Author Archives: Rossana Marquez

Atentos en la isla ante posible brote de neumonía viral

Ya se reportó el primer ciudadano estadounidense -que recientemente regresó de China– diagnosticado con el nuevo virus desatado en el país asiático y que ha obligado a imponer medidas sanitarias en diversos países. Aunque los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC en inglés) habían comunicado que el riesgo para los estadounidenses era bajo, ... Read More »

Hoy es el Día Nacional del Abrazo

Considerado como una de las pocas terapias naturales que existen. No cuesta nada, resulta sencillo y agradable; se trata de dar y recibir abrazos. En honor a ese acto en el que se traspasan las emociones que promueven la empatía y la comprensión, precisamente hoy, 21 de enero ha sido bautizado como el Día Nacional del Abrazo. Así ha sido ... Read More »

Recomendaciones para cuidar de tu embarazo durante un desastre natural

Los desastres naturales pueden causar miedo y aumentar los niveles de estrés, afectando particularmente a poblaciones vulnerables, como las embarazadas. Ante esta situación, Nabal Bracero, ginecólogo especialista en endocrinología reproductiva e infertilidad, advirtió que es importante que las embarazadas de la región suroeste del país sepan que las salas de parto de todos los hospitales de esa zona están abiertos ... Read More »

¿Cómo manejar la ansiedad y el temor?

Ante la crisis causada por los terremotos del pasado 7 de enero y las temidas réplicas que suceden a diario, es normal que la población esté en un estado constante de miedo y ansiedad. Sobre todo, los ciudadanos que viven en las zonas del sur de la isla donde más se han sentido los sismos. Sin embargo, es importante reconocer ... Read More »

Consejos prácticos para manejar la ansiedad ante un terremoto

Desde el 28 de diciembre, en Puerto Rico se ha estado sintiendo una serie de terremotos, que, según ha comentado el director de la Red Sísmica, Víctor Huérfano, no tiene precedentes. Los movimientos más recientes y sus réplicas se dieron el pasado 6 de enero, Día de Reyes, a las 6:32 a.m., cuando se sintió un terremoto de intensidad 5.8; ... Read More »

No bajes la guardia ante la influenza

La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa que puede causar una enfermedad desde leve a grave. En la isla, el más reciente informe de Vigilancia de Influenza de Puerto Rico, del Departamento de Salud, reportó que en la semana 50 (del 8 al 14 de diciembre de 2019) hubo 946 casos, mientras que la temporada 2019 – 2010 (que inició ... Read More »

¿Qué es el linfedema? | El Nuevo Día

El cáncer puede dejar secuelas permanentes. Una de ellas es el linfedema. Se trata de una condición caracterizada por una hinchazón extrema que aparece, por lo general, en los brazos o en las piernas. Esta inflamación -que afecta más a mujeres que a hombres- es causada por la acumulación de líquido que se crea por la obstrucción en el sistema ... Read More »

¿Qué son los opiodes y por qué mueren tantas personas a diario por su causa?

Sentir dolor intenso es común si, por ejemplo, tuviste una cirugía dental, una lesión deportiva o un accidente automovilístico, si sufres de cáncer, entre muchísimas otras razones. El dolor es la señal del sistema nervioso de que algo no anda bien en tu cuerpo, explica Medline Plus —el servicio informativo de salud en línea producido por la Biblioteca Nacional de ... Read More »

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